Bukanak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve inç uçlar?n?zda yükselmenizi sa?layan a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde alt bacak arkas? vecas? ve k?ç dahi?i arkas?nda vecaya illet olabilmektedir.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n rahatlemesi ve ?al??veri?mesi, a?r?ya ve rahats?zl??a suret hevesliabilir.Parvastasana bir y

Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta dertya niçin mümkün. Bu yer çoklukla kaslar?n gerilmesi ve kas balk?lar?na ?ekil hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye bandajl? vecalar? hafifletebilir.A??r? Alkol Tüketimi: A??r? etanol tasarruf?, deveran sistemini etkileyebilir ve buna ili?k